Sama halnya dengan bagian tubuh yang lain, penis juga tak lepas dari
proses penuaan. "Tidak tiba-tiba Anda bangun pada suatu pagi lalu penis
Anda berubah. Prosesnya terjadi pelan-pelan, dan biasanya perubahannya
mulai terlihat pada usia 40 tahun," kata Madeleine Castellanos, MD,
penulis buku Penis Problems: A Man's Guide. Jadi, seperti apa perubahannya?
Warna
Aterosklerosis adalah penyumbatan pembuluh darah. Berbeda dari
anggapan orang selama ini yang berpikir bahwa penyumbatan hanya terjadi
di pembuluh darah jantung,
faktanya, penyumbatan bisa juga terjadi di pembuluh darah yang menuju
penis. Hasilnya, penis jadi kekurangan darah. Salah satu tandanya, warna
penis jadi lebih terang atau lebih pucat, seperti dikatakan dr
Castellanos, terapis seks dengan praktik pribadi di New York.
Jurnal American Heart Association menunjukkan,
aterosklerosis penis dapat berlanjut menjadi disfungsi ereksi dan
pertanda awal penyakit kardiovaskular yang berujung serangan jantung dan
stroke. Karena itu, jika ada perubahan warna pada penis, antisipasi
kondisi itu dengan pola hidup sehat. Check-up kesehatan rutin pun akan sangat membantu mencegah masalah kesehatan yang lebih serius.
Ukuran
Seiring waktu Penis akan menyusut sebagai hasil dari aliran
darah dan kadar testosteron yang menurun. "Dimulai dari usia 60-an, pria
akan kehilangan sentimeter demi sentimeter ukuran panjang penisnya,"
kata dr Castellanos.
Pria berperut gendut, penisnya terlihat mengecil. Ini karena timbunan lemak di bagian bawah perut—antara penis dan pusar—yang membuat penis tampak kerdil." Jika penis mengecil, testis juga akan mengecil. Proses terjadinya sangat perlahan sehingga nyaris tidak terlihat. Proses perubahan ukuran ini dimulai ketika berumur 40 tahun.
Sensitivitas
Salah satu tugas testosteron adalah membantu kerja jaringan saraf.
Penurunan menyertai dalam sensitivitas sehingga pria lebih sulit
mencapai orgasme. Ereksi tidak akan sekeras dulu. Castellanos
menjelaskan bahwa orang dapat melindungi kesehatan penis mereka dengan
ereksi setiap hari.
Tidak harus orgasme, ereksi harian dapat menjaga arteri dengan cara
membawa aliran darah ke daerah vital Anda itu. "Ini seperti jika Anda
tidak lagi berolahraga, otot Anda akan menjadi lebih lemah dan arteri
akan menutup. Hal yang sama terjadi pada penis," tambahnya.
Fungsi urinari melemah
Yang dimaksud fungsi urinari adalah kemampuan menahan dan melepas air
seni. Seiring bertambahnya umur, fungsi ini melemah. Itu sebabnya
banyak di antara kalangan manula yang mengeluh sering mengompol.
Pelemahan ini berhubungan dengan kesehatan prostat. Gejala ini terjadi
sebanyak 20 persen pada pria usia 40-an, 50-60 persen pada pria usia
60-an, dan hampir 90 persen pada pria usia 80 hingga 90 ke atas.
Agar fungsi penis bertahan sehat sampai lama, Anda harus
mempertahankan berat badan normal, rutin berolahraga, aktif secara
fisik, hindari rokok dan alkohol, serta rutin juga ejakulasi minimal dua
kali seminggu.
(dikutip dari KOMPAS)
